近期，“X疾病”多次冲上热搜首榜，引起众多网友热议。对此，十四届全国人大二次会议记者会上，国家疾病预防控制局局长王贺胜也公开回应了“X疾病”。

那“X疾病”是什么？新冠是“X疾病”吗？以后还会有其他的“x疾病”出现吗？网友们对此提出不少疑问，今天小编就整理了一些关于“X疾病”的信息，一起看下去吧！

“X疾病”概念2018年就已提出

“X疾病”是由世界卫生组织在2018年时提出的。国家疾病预防控制局局长王贺胜表示，所谓"X疾病"，并不代表某一种具体的疾病，而是由未知病原体引发可能导致全球大流行的传染病。

新冠病毒由于其强传染性等特点，此前就被不少专家建议，将其视为首个“X疾病”。前段时间，世界卫生组织干事谭德塞也在国际会议上公开指出，新冠肺炎可能是第一起“X疾病”。

由此可知，“X疾病”并非只有新冠一种，它并不是固定的某种疾病，而是一种现实可能性。南方医科大学公共卫生学院生物安全研究中心主任赵卫也曾在采访中表示：由于人类活动的不确定性以及病原体变异的不定向，很难准确预测未来“X疾病”的出现时间，但从长远来看，“X疾病”未来一定会在某地发生。

国家疾控局：可以防范应对

王贺胜在记者会上表示，虽然"X疾病"的发生很难避免，但由此引发的大流行是可以防范和应对的。

赵卫指出，“X疾病”因为病原体不确定，其应对存在极大的困难。疾控机构首先需要提升公共卫生应急能力，包括建立未知病原的检测技术，形成更敏感有效的监测预警网络，储备充足的个人防护装备；其次，提升医务人员临床救治水平和服务能力，能够应对突发的医疗需求激增的情况；最后，提升新疫苗的研发技术和生产能力，能够在“X疾病”暴发后在人群中快速建立免疫屏障。

最后，他还表示，如果能够减少与自然界新病原体接触的机会，降低已知病原体在人群中的感染率，就可以减少新现病原体或已知病原体在人群传播过程中导致的变异，从而降低“X疾病”出现的概率，因此，我们在日常生活中应尽可能减少接触野生动物。

提升免疫力是防护关键

在新冠这场“战疫”中很多人知晓：免疫力是人体战胜病毒最好的武器。因此面对未来可能到来的“X疾病”，我们应注意提升自身免疫力，为免疫大军未来“征战”打下坚实基础。

提升免疫力的方式有很多，其中最主要的还是养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠、适当运动，均衡饮食。在此基础上，针对老年人等免疫力低下群体，还可以补充蛋白质以及灵芝类制剂。

补充优质蛋白

蛋白质被称为“人体免疫力的重要基石”，是提高免疫力的关键营养素！

实际上蛋白质是生命的物质基础，人体各种免疫细胞都由蛋白质组成，抗体、细胞因子、溶菌酶和C反应蛋白等免疫分子，本质上也都是蛋白质。当人体抵御外来微生物等有害物质入侵时，免疫系统的成分会被激活和大量消耗，如果不能及时补充，机体的抗感染免疫能力和免疫系统内部调节能力就会下降。因此，补充蛋白质是提升免疫力的关键之一。

而乳清蛋白具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点，是公认的人体优质蛋白质补充剂。且乳清蛋白服用方便，吸引利用率高，能减少肠胃负担，是人体补充蛋白质的首选。

粤微颐代乳清蛋白粉，采用100%进口乳清蛋白，蛋白质含量高达80%，且涵盖全部人体必需氨基酸，具有丰富的蛋白营养价值，能够有效补充人体所需蛋白。（肾脏功能障碍人群摄入前，需谨遵医嘱）

吃灵芝

灵芝提升免疫力的功效从古至今都被肯定，古时医药家视其为滋补强壮、扶正固本的臻品，现代科学研究也明确证实其能够有效增强免疫力。

福建医科大学附属协和医院神经外科的研究团队发表了《灵芝多糖抗肿瘤免疫机制的研究进展》，该研究发现：灵芝多糖能够激活巨噬细胞，直接促进巨噬细胞的活性、细胞毒性作用，同时可以提高细胞因子的分泌发挥抗肿瘤作用。

灵芝多糖不仅可以促进T淋巴细胞的抗原呈递作用而间接活化B淋巴细胞，也可以直接激活B淋巴细胞，促进增殖，增加其免疫活性并促进特异性的抗体释放，从而发挥强有力的杀伤肿瘤细胞的功能。